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MBSR-orientierter Schweigeretreat (nur für Fortgeschrittene nach Rücksprache) (BF/BU)

06.04.2020 bis 11.04.2020

Ziele des Retreats sind:

Vertiefung der Achtsamkeitspraxis

intensive Praxis aller Übungen aus dem MBSR-Programm

Auftanken und Burnout-Prophylaxe

Verständnis vom Schweigen als Hilfsmittel zur inneren Einkehr und Konzentration

Gemeinschaft ohne Wort erlebbar machen

Konzentration auf das Wesentliche

Embodiment (achtsames Yoga)

Schärfung alle Sinnesorgane

 

Leitung: Lothar Schwalm

Mo 17.00 Uhr bis Sa 16.00 Uhr

Doppelzimmer / Einzelzimmer: 585€ / 685€

 

Anmeldung